SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ]TEST AMINOSTAR =============================================================== Dziękuje firmie Aminostar oraz weryfikatorom za udzielenie mi odżywek do testu oraz wybranie mej skromnej osoby do tego szczytnego zadania jakim jest ów test. Cykl przewidziany jest na 8 tygodni (7 tygodni ostrej jazdy + 1 tydzień regeneracyjny)październik/listopad

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19414 Data: 2006-09-28 13:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp+test mix-oxa

    Temat
    Doping

    [...] tez tylko na dobicie z nogami mocno do przodu 15x70 Pytanie: jak byscie rozpisali ten cykl? ja myslalem wlasnie tak: 1-6 oxa 20mg ED biosira 1-8 npp 100mg e3d balkan 1-9 mix test 300mg e3d androxen dlatego co 3 dni bo nie dam rady ladowac co 2 i tyle. Pytanie, jakie dodaki do cyklu beda niezbedne?? poza sylimalorem, witaminami, mineralami ktore [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2012-10-30 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegu pt - 15 interwału -hipertrofia góra po 15 interwału sob - nauka pływania - 15 interwału -hipertrofia dół po 15 interwału nd - rest Witam, Przygotowuje sie do testów: Zwis na drążku poniżej brody na czas, bieg po kopercie na czas, bieg 800m na czas 50m basenu na czas. Na tym planie było cieżko, kila tygodni z każdym opadałam z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2017-06-02 13:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 70 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -talia: 72 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: IF/LG 19/5 (obecnie od 3 tyg. wychodzę z redukcji, +100kcal na tyg.) Aktualnie DT 2300kcal, DNT 1900kcal -białko: 2,5g-3g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: DT: 30g, DNT 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2013-06-16 23:47:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na dodatnim bilansie. Więc zacząłem myśleć o SAA. Zrobiłem badania i mam wysoki poziom prolaktyny i niski Testosteron. Do tej pory brałem jakieś tam standardowe boostery testosteronu ( black devil, DAA, volcano) ale nic to nie daje a biorę je ok pół roku, testosteron nawet nie drgnie. Od jakiegos czasu zacząłem też odczuwać negatywne skutki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2023-08-10 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (nie typowo trójbojowy) 4 serie Zakres powtórzeń zasadniczo 6-8, tylko w pierwszej serii 10-12, progresja ciężaru (nie zdejmuje obciążenia na ostatnią serię). Trening ten testuję przez obecny tydzień i w razie jakichś zmian napiszę tutaj weryfikację. Dziś testowałem poniedziałkowe barki+triceps i wiem, ze ten plan na pewno zostaje. Zapraszma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2006-09-25 21:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SMAKU NISKO WĘGLOWODANOWYCH BATONÓW CARB KILLA OD MARKI GRENADE® Aż 20 forumowiczów dostanie szansę przetestowania 3 smaków batonów Carb Killa - brownie, caramel chaos (karmelowy) oraz cookies & cream (ciasteczkowo- śmietankowy). Batony charakteryzują się niezwykle niską zawartością węgli oraz wysoką zawartością białka (ponad 23g w batonie)! [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 12352 Data: 2016-03-16 10:32:58 Szacuny postu: 38 (cały temat: 0)
  • TEST: Cell Pump + pierduły by Vexel

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. Od poniedzialku zaczynam test na Cell Pump'ie. troche o mnie: Waga:69kg Wzrost:182cm Staż: troche ponad rok zaniedbanych treningów(wlasnie to zmieniam) Wyników siłowych i obwodów nie mierzylem i mierzyl nie bede to sie czuje i widzi... Suple: Cell Pump 665g Gainer 1 Vitalmaxa (Kokos) 2,5kg WPC Ostrowia 900g (Wanilia prosze o [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8175 Data: 2007-02-17 17:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, zbieram chętnych do jedenastego testu przed treningówek.Składka to 60 złoty z czego 50 idzie na produkty pw reszta to koszty wysyłki.Poniżej linki do poprzednich testów http://www.sfd.pl/Test_składkowy_przedtreningówek_-t1035725.html http://www.sfd.pl/2_Test_składkowy_przed_treningówek_opinie_-t1056470.html [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 7966 Data: 2017-02-17 03:40:17 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • [...] 127 -udo: 72 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 latka 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w trakcie, test enan 250mg e4d 8. TRENING: split z piorytetem na bary i ramiona, trening 5 razy w tygodniu + x2 cardio 30min 9. CEL CYKLU: redukcja/rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2016-07-11 18:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie kamienia - test siły

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sprawdź swoją siłę i wytrzymałość Jeśli chcesz komuś zaimponować lub przekonać kogoś, jakim jesteś twardzielem to nie ma nic lepszego jak właśnie podniesie ciężkiego kamienia. Krew, pot i łzy... tak można opisać to co się dzieje gdy podnosisz z ziemi ogromy kamień Podnoszenie kamienia było w starożytności najpopularniejszą formą sprawdzenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2009-09-02 12:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym temacie opisujemy tylko działanie produktów. Oceniamy: 1-pobudzenie 2-skupienie 3-ogólne odczucia Na 1 test poszły produkty poniżej na zdjęciu /SFD/Images/2015/6/7/c95dffc3a5ce41f9b5ea107e3199e560.jpg opis próbek- 1-Blue Magic porcja 1 kaps 2-Cannibal Inferno porcja 3 kapsy 3-Slim Xtreme porcja 1 kaps 4-T5 porcja 1 kaps 5-Hell [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15686 Data: 2015-06-07 05:54:02 Szacuny postu: 19 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Mam jeszcze 100tabsów metki, z chęcią bym dokończył - patrząc na wyniki wątroby i nerek ,mogę pociągnąć te 3 tyg więcej? 2. Miałem zamiar po zejściu z mety zwiększyć testa do 500mg/week , zrobić 4tyg mini cuta i dalej kcal na plus, jednak patrząc na wyniki morfologii lepiej po zejściu z metki, planować odblok? 3. W okresie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2019-08-12 17:48:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • W tym temacie opisujemy tylko działanie produktów. Oceniamy: 1-pobudzenie 2-skupienie 3-ogólne odczucia Na 1 test poszły produkty poniżej na zdjęciu Opis próbek- 1-VPX Redline 2-Diablos-Hyperburn 6.0 3-Thermo Blitz 4-Slim Xtreme 5-Blue Magic 6-Yellow Bullet 7-Syndrex w każdym produkcie porcja to 1 kapsułka [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 15:52:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, zbieram chętnych do szesnastego testu przed treningówek oraz termogeników .Składka to 65 złoty z czego 50 idzie na produkty pw/ reszta to koszty wysyłki (kurier) .Poniżej linki do poprzednich testów dodatkowo można się zapisac do testu spalaczy , wystarczy min 10 osób aby mógł wypalić , wtedy dojdzie 50 zł (lub 65 zł jeśli [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2019-03-16 11:04:18 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • [...] diety 6. DIETA: w zależności od okresu, keto na redukcji, ~3600-4000kcal na masie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Mk677, epi, test, tura, test cypio (wszystkie cykle trwały bardzo krótko) 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: waga ok 110kg, pas 85cm 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2023-03-08 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia po Kuracji Muscle Test

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam Chcialem sie podzielic moja krotka opinia po kuracji Muscle Testem. Wczoraj wzialem ostatnia tabletke i jestem juz na odbloku z PCT Monster. Moge jak nabardziej polecic ten produkt:)Wrzuce wyniki przed i po, co najlepiej opisze skutecznosc dzialania tego srodka. Waga: ~+5kg biceps: P +1cm L +1,5cm przedramie: +1,5cm triceps: +2.5cm udo: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19932 Data: 2013-03-08 12:43:31 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Witajcie :) Przystępuję do zadania %-) Ma to na celu zmotywować mnie do dalszej wytężonej pracy w poprawie sylwetki a w szczególności barków. Zawsze chciałem mieć takie barki ja kule, żeby robiły wrażenie i budziły podziw - jak u Szymona Łady. Zazdraszczam Rutkowi tego gena, robią mega wrażenie :D Wydaje mi się , że udało mi się dotychczas trochę [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2020-10-11 13:47:12 Szacuny postu: 98 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, zbieram chętnych do dwunastego testu przed treningówek.Składka to 65 złoty z czego 50 idzie na produkty pw reszta to koszty wysyłki.Poniżej linki do poprzednich testów http://www.sfd.pl/Test_składkowy_przedtreningówek_-t1035725.html http://www.sfd.pl/2_Test_składkowy_przed_treningówek_opinie_-t1056470.html [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7336 Data: 2017-06-12 20:26:15 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • Trening pod test. Pytania. Sugestie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Z racji tego że będę przeprowadzał test na forum chciałbym o drobną pomoc gdyż chce mieć wszystkie zapięte na ostatni guzik. Cel: siła z jednoczesną utratą tkanki tłuszczowej ( 2x Cp + TSE + Thermal Pro ) Dieta oczywiście jest. Trening już mam dzięki uprzejmości WODYN’a który mi go rozpisał za co mu jeszcze raz dziękuje. Oto on: „Zelazna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2007-02-23 19:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)